Ребенок пошел в сад и все ваши усилия по закаливанию дитя сошли на нет: в садике жарко, на прогулку кутают, босиком ходить не разрешают.
Да еще и постоянные простуды, подхваченные от детей, чьи родители не считают насморк причиной для больничного. Первым вашим порывом, скорее всего, будет желание забрать ребенка из детского сада и обеспечить правильный домашний уход и обучение, возобновить все закаливающие процедуры. Однако, не все родители могут себе это позволить, да и откладывать проблему контакта с другими детьми до школы – тоже не выход. Значит, придется работать с тем, что есть:
1. Навестите администрацию садика и уточните реальный температурный режим в группах. По нормам он должен быть 21 - 24°С, а в спальнях 18-22 °С. При этом относительная влажность воздуха должна составлять 40-60%.
2. Также в санитарно-гигиенических нормах детских учреждений закреплено частое проветривание помещений.
3. Душевный разговор с воспитателем наверняка поможет решить проблему кутания вашего ребенка. Если не поможет – напишите инструкцию по одеванию чада и положите в его шкафчик.
4. Приучите ребенка мыть руки с мылом, пользоваться только своей чашкой, ложкой и полотенцем.
5. Дома соблюдайте режим дня ребенка. Старайтесь, чтобы он как можно больше гулял на свежем воздухе.
6. При первых признаках заболевания малыша необходимо оставлять дома. И долечивать.
7. После прихода из детского сада домой, носоглотку необходимо промыть если не соленой водой, то хотя бы обычной, из-под крана. Полезно и полоскать рот прохладной водой. А вот смазывать нос вифероном или оксолиновой мазью – пустая трата времени и препаратов. Разве что эффект плацебо сработает.
8. Нередко от завтрака до обеда или от полдника до ужина детей мучает жажда. Давайте ребенку с собой небольшую бутылку с водой. Если иметь ее при себе не разрешено, попросите воспитателя выдавать воду малышу по первому его требованию.
9. Не прекращайте утренние или вечерние обливания ребенка, ножные ванны, походы в бассейн.
10. Физиотерапия, посещение спелео- или галокамеры хороши сами по себе, но должны быть одобрены вашим педиатром, а не назначены медработником детского сада без вашего ведома.
А может быть, вам несказанно повезет и ребенок окажется в садике, в котором есть бассейн или практикуются обливания. В любом случае, после того, как ребенок адаптируется в детском саду, он перестанет часто болеть, заведет друзей и полюбит воспитателей. Вы тоже сможете найти с ними общий язык и понимание в вопросах закаливания ребенка. Главное, гнуть свою линию.